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[오늘의 숨ON] 맥주 한 잔
이미지=AI 생성오늘은 맥주 한 잔으로 하루를 마무리한다.대단한 이유는 없다.축하할 일도, 위로가 꼭 필요했던 날도 아니다.그저 하루를 무사히 보낸 뒤숨을 고를 자리, 맥주가 생각났을 뿐이다.차가운 잔에 닿은 입술이생각보다 오래 남아 있던 하루의 긴장을천천히 풀어줬다....
2026-01-16 23:28:00 / 박소영기자
억눌린 감정의 시대, 철학은 인간의 상처를 치유할 수 있을까?
도시 속 무표정한 사람들의 군중 속에서, 각자의 내면에 억눌린 감정이 폭풍과 불길로 표현된 장면.억눌린 감정의 시대, 철학은 인간의 상처를 치유할 수 있을까?현대인은 감정을 표현하기보다 관리하려 한다. “감정을 드러내면 약해 보인다”는 인식이 일상에 깊이 스며들면서,우...
2026-01-16 09:38:32 / 삶을 바꾸는 동화 신문기자
[오키나와역사] 49. 슈리성(首里城)의 정비와 왕국의 상징
AI생성이미지슈리성(首里城)은 약 450년 동안 존속한 류큐 왕국의 정치·외교·종교 중심지이자 해양 국가의 위상을 집약한 상징 공간이다. 1429년 쇼하시(尚巴志)에 의해 삼산(三山)이 통일된 이후, 슈리성은 단순한 방어 거점을 넘어 국가 운영의 핵심 무대로 기능하였다...
2026-01-16 08:21:10 / 임영상기자
[AI칼럼] 은퇴 설계의 빈칸, 간병비를 빼놓으면 안 되는 이유
은퇴 이후 가장 비싼 지출은 병원이 아니라‘사람’이다은퇴를 준비하는 사람들에게 가장 많이 등장하는 단어는 연금,부동산,의료비다.하지만 정작 노후 현실에 들어서면 예상치 못한 지출 항목이 삶을 흔든다.바로 간병비다.병원비는 보험으로 어느 정도 가늠할 수 있지만,사람의 손...
2026-01-16 05:55:59 / 신종기기자
[마인드에코뉴스] 01월 15일 오늘의 명언: 윌리엄 제임스
불이 꺼진 자리에도, 하루의 의미는 남아 있다 - ⓒ마인드에코뉴스우리는 종종 생각이 바뀌어야움직일 수 있다고 믿습니다.하지만 삶의 방향은,의외로 아주 작은 ‘행동 하나’에서 먼저 바뀌곤 합니다.오늘의 명언“행동이 생각을 바꾼다.”- 윌리엄 제임스오늘의 시사점생각이 정리...
2026-01-15 23:46:45 / 홍수정기자
[오늘의 숨ON] 좋은 마음에도 경계는 필요하다
이미지=AI생성나의 호의가 당연함으로 느껴질까 가끔 걱정이 된다.그래서 멈춰야 하나, 선을 그어야 하나 생각해 보지만그 마음은 오래 가지 않는다.나는 또 괜찮다는 말을 먼저 건네고,번거로운 일을 대신하고,굳이 하지 않아도 될 친절을 한다.좋아서다.그리고 아직은 좋은 게...
2026-01-15 23:22:30 / 박소영기자
국가장학금 대상자 지급이 늦어서 입학을 포기하는 현실을 개선해야한다.
최근 교육부는2027년부터 국가장학금2유형(대학연계지원형)의 폐지를 예고했다.이는 지난18년간 이어온 대학 등록금 동결 규제 정책의 마침표이자,국가 장학 정책이 대학 중심에서'소득 중심의 직접 지원'으로 이동하는 거대한 전환점이라 할 수 있다.하지만 제도적 외형의 변화...
2026-01-15 21:54:52 / 이채영 기자
2026년 치매 100만 시대, ‘뇌 세척’과 ‘림프 순환’에 주목하라
2026년 대한민국은 치매 환자100만 명 시대를 맞이했습니다.이제 치매는 단순한 노화의 현상이 아니라,적극적으로 관리하고 예방해야 하는‘뇌 건강의 골든타임’싸움입니다.저는 오늘 치매예방교육지도사의 전문적 견해와 최신 뇌과학 논문을 바탕으로,우리가 간과했던 치매 예방의...
2026-01-15 21:08:01 / 박찬영 기자
어느 날 아침, 칫솔질조차 무거워진 당신에게 던지는 경고장
[류카츠저널] 어느 날 아침, 칫솔질조차 무거워진 당신에게 던지는 경고장 사진=ai생성이미지[이용수 원장의 행복노트]일상의 균열알람 소리에 눈을 떴을 때, 천장이 평소보다 낮게 내려앉은 것 같은 기분이 든다. 몸을 일으키려 하지만 등 뒤에 거대한 자석이 붙은 듯 매트리...
2026-01-15 14:35:39 / 이용수기자
[오키나와역사] 48. 제1차 쇼 씨 왕조-쇼하시부터 쇼토쿠(尚徳)까지의 통치
AI생성이미지제1차 쇼 씨 왕조(第一尚氏王統)는 15세기 초 류큐 열도에 최초로 성립한 통일 왕조이다. 이 왕조는 1406년 쇼하시(尚巴志)가 중산(中山)의 실권을 장악한 시점에서 시작되어, 1469년 마지막 국왕 쇼토쿠(尚徳)가 사망하고 가네마루가 쿠데타로 정권을 장...
2026-01-15 10:07:28 / 임영상기자
법은 힘이 아닌 언어에서 태어났다 : 권리의 철학적 기원
임마누엘 칸트가 서재에서 ‘이성’과 ‘자유’를 상징하는 빛 속에서 법과 도덕의 언어를 사유하는 장면법은 힘이 아닌 언어에서 태어났다 :권리의 철학적 기원근대 사회는‘법치(法治)’를 문명화의 상징으로 삼아왔다.그러나 법이 과연‘지배의 언어’인가,아니면‘자유의 언어’인가 ...
2026-01-15 09:43:23 / 삶을 바꾸는 동화 신문기자
[AI칼럼] 노인 1인 가구, 간병 위기의 순간에 우리는 무엇을 선택할 수 있나 - 가족 없는 돌봄 시대, 제도·시장·공동체의 현실적 대안들
혼자 쓰러진 이후의 시간“넘어졌는데,며칠이 지났는지도 모르겠어요.”응급실에서 자주 들리는 말이다.특히 노인1인 가구에게 낙상이나 뇌졸중,급성 질환은 단순한 사고가 아니다.그 순간부터 삶의 조건이 바뀐다.집으로 돌아갈 수 있는지,돌아간 뒤 누가 돌볼 수 있는지,아니 애초...
2026-01-15 05:55:59 / 신종기기자
[마인드에코뉴스] 01월 14일 오늘의 명언: 법정 스님
흔들리는 순간에도, 나를 잃지 않는 법 - ⓒ마인드에코뉴스하루가 유난히 복잡하게 느껴질 때가 있습니다.일이 많아서라기보다,마음이 이미 가득 차 있기 때문일지도 모릅니다.오늘의 명언“마음이 가난해지면 삶은 복잡해진다.”- 법정 스님오늘의 시사점우리는 더 많이 가지면마음이...
2026-01-14 23:30:45 / 홍수정기자
[오늘의 숨ON] 좋아하는 노래가 주는 작은 행복
이미지=AI 생성좋아하는 노래를 들었다.매일매일은 특별하지 않다. 오늘도 역시 평범하다.하지만 멜로디가 흐르자 마음이 먼저 반응했다.가사는 이미 알고 있던 이야기였고리듬도 낯설지 않았는데오늘의 기분에 딱 맞게 스며들었다.말로 설명하지 않아도노래는 지금의 나를 이해해 주...
2026-01-14 22:19:49 / 박소영기자
[오키나와역사] 47. 류큐 왕국 건국 1429년, 쇼하시의 삼산 통일과 해양 국가의 탄생
AI생성이미지1429년, 오키나와 본도를 중심으로 한 류큐 열도에 역사적인 변화가 찾아왔다. 쇼하시(尚巴志)가 이끈 중산(中山) 세력이 북산(北山)과 남산(南山)을 차례로 정복하며 삼산(三山) 통일을 완성한 것이다. 이는 단순한 군사적 승리가 아니라, 분열된 부족 연합...
2026-01-14 10:29:20 / 임영상기자
문명의 그늘 속 생태의 절규 : 철학이 말하는 회복의 조건
뒤틀린 지구가 회색 도시와 푸른 자연 사이에 떠 있는 모습은 문명의 파괴와 생명의 희망이 공존하는 오늘의 생태 현실을 상징문명의 그늘 속 생태의 절규 : 철학이 말하는 회복의 조건21세기의 문명은 눈부신 발전의 이면에 거대한 균열을 품고 있다.기후변화,생물다양성의 붕괴...
2026-01-14 09:20:55 / 삶을 바꾸는 동화 신문기자
[AI칼럼] 노후 의료비보다 더 빨리 늘어나는 간병비의 현실
병원비보다 무서운 것은‘돌봄의 비용’이다은퇴를 준비하는 많은 사람들이 가장 먼저 떠올리는 불안은 의료비다.암,심장질환,치매 같은 중증 질환에 대한 병원비 부담은 분명 크다.그러나 실제 노후 가계부를 들여다보면,의료비보다 더 빠르게 가계를 잠식하는 항목이 있다.바로간병비...
2026-01-14 05:55:59 / 신종기기자
조금 늦어도 괜찮은 이유
늦는다는 건,나만의 시간을 살아가고 있다는 뜻이다.누군가는 이미 도착했고,누군가는 앞서 달리고 있다.그 풍경을 보고 있으면나만 뒤처진 것 같아 마음이 급해진다.하지만 모든 길에는각자의 속도가 있다.같은 출발선에 서 있었다 해도도착하는 시간은서로 다를 수밖에 없다.늦게 ...
2026-01-14 03:14:59 / 이창미기자
[조혜원칼럼] 회의는 많은데, 결정은 없다: 조직이 회의를 다시 설계해야 할 때
새해를 맞아 개인의 목표뿐 아니라 우리 조직의 한 해 계획도 세우셨는지요. 그러나 계획을 세운 뒤, 그 목표를 실제 성과로 만들기 위해 무엇을 하고 있는지 돌아보는 일은 또 다른 과제가 됩니다. 전략을 세우고 실행 계획을 만들며, 무엇보다 자주 만나 이야기를 나누게 됩...
2026-01-13 23:05:17 / 조혜원 칼럼리스트
[마인드에코뉴스] 01월 13일 오늘의 명언: 알베르 카뮈
아무 일도 일어나지 않는 시간의 가치 - ⓒ마인드에코뉴스요즘 유난히 마음이 조급해지는 날들입니다.무언가를 당장 결정하지 않으면 뒤처질 것 같은 불안,그 불안 속에서 우리는 ‘기다림’을 자주 스스로에게서 지워버립니다.오늘의 명언“기다림도 하나의 선택이다.”- 알베르 카뮈...
2026-01-13 22:58:08 / 홍수정기자
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